ワークショップとは、学校の授業のように、講義を聞くなど、講師や先生と呼ばれる人から一方的に知識や技術を学ぶものではなく、ワークショップトレーナーの導きで、参加者が、個人や、グループ内での自らの体験をとおし、何かを学びあったり創り出したりして、双方向的で学んだり、気づきを手にしたりする体験学習のスタイルです。
自分自身の「体験」の場です。
アタマで考えるだけでなく、実際からだを動かし、体験実習やロールプレイをします。
そのとき、自分の五感や、感情の動きを捉えるのがポイントです。
また、その体験をふりかえり、言葉にしてグループやバディと呼ばれる相棒と分かち合う時間があります。話すことで、自分の体験の整理になり、話を聞くことによって、同じ体験でも手にするものは人それぞれで、多様な価値観についての学びになるのです。